প্রবীণদের দেখাশোনা করা

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে নিজেকে সংক্রামিত হওয়া এড়াতে আপনার যতটা সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত সেগুলি করা উচিত।
-ব্যক্তিগত দর্শন সীমাবদ্ধ করুন।
আপনার প্রবীণ পরিবারের সদস্যদের COVID-19 ধরা পড়ার ঝুঁকি হ্রাস করার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায় হ’ল ইন-ব্যাক্তিগত পরিদর্শনকে সীমাবদ্ধ করা। তবে বয়স্ক প্রাপ্ত বয়স্কদের পক্ষে এটি কঠিন হতে পারে যারা বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সদস্যদের সাথে সময় কাটানোর জন্য লালন করেন।
প্রবীণদের জড়িত রাখুন
হোমবাউন্ড বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের এমন একটি প্রকল্প দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যাতে তারা কাজ করতে পারে। পুরানো ছবি এবং স্মরণিকা একসাথে কাটিয়ে ওঠার বিষয়ে ভাবুন এবং তাদের উত্সাহিত কাহিনী এবং আনন্দময় স্মৃতি উপভোগ করুন। কোনও বয়স্কের পক্ষে পরিবারের পছন্দের কোনও রেসিপি রান্না করে বা পরিবারের অন্যান্য লোকদের সাথে প্রিয় গান বা সিনেমা ভাগ করে নেওয়ার পক্ষে এই সময়টি ভাল হতে পারে। বয়স্ক প্রাপ্ত বয়স্কদের মহামারীতে জড়িত, উদ্দেশ্যমূলক এবং কম একাকী বোধ করতে সহায়তা করার জন্য:
স্মার্টফোন, ল্যাপটপ বা ট্যাবলেটগুলি ব্যবহার করে অন্যের সাথে কীভাবে ভিডিও চ্যাট করবেন তা তাদের দেখান।
চ্যালেঞ্জ শোনার সাথে বয়স্কদের ক্যাপশন সরবরাহ করতে এই ডিভাইসে অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করুন।
আপনার বাড়ির বাইরে বন্ধুদের এবং পরিবারকে টেলিফোনে, নোট লিখতে বা আপনার প্রিয়জনের প্রফুল্লতা তুলতে কার্ড প্রেরণে উত্সাহিত করুন।
পোস্টপোন অপ্রয়োজনীয় ডাক্তার দর্শন
যদি আপনার যত্নে কোনও বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক ভাল অনুভব করে থাকেন তবে তাদেরকে বৈকল্পিক পদ্ধতি, বার্ষিক চেকআপ এবং অন্যান্য অপ্রয়োজনীয় চিকিত্সক দর্শন স্থগিত করার বিষয়ে বিবেচনা করুন।
মনে রাখবেন যে অনেক বয়স্ক ব্যক্তি বিশেষত যারা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় ভোগেন তাদের যত্নশীলদের সাথে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক রয়েছে have তাদের যোগাযোগে রাখতে, তাদের ডাক্তারদের অফিসগুলিতে যদি তারা টেলিমেডিসিন সরবরাহ করেন, তা জিজ্ঞাসা করুন, যা চিকিত্সক এবং রোগীদের মুখোমুখি না হয়ে ভিডিও, ইমেল বা অন্য কোনও মাধ্যমে যোগাযোগ করতে সক্ষম করে।
ভ্রমণ এড়ানো
বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের অ-প্রয়োজনীয় ভ্রমণ বন্ধ করা উচিত, বিশেষত ক্রুজ বা ভ্রমণপথে ভ্রমণগুলি যা তাদের ভিড়ের সামনে তুলে ধরবে।
জরুরি যোগাযোগ বেছে নিন।
আপনি যদি প্রধান পরিচর্যাকারী হন তবে নিকটস্থ এমন কাউকে মনোনীত করুন যাকে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়লে আপনার বয়স্ক পরিবারের সদস্যের যত্ন নেওয়ার জন্য নির্ভর করতে পারেন।
• মজুদ করা, পুঞ্জীভূত করা.
এক থেকে তিন মাসের ওষুধ এবং কমপক্ষে দুই সপ্তাহের মূল্যবান খাবার, ওষুধের প্রতিকার, পোষ্যের সরবরাহ এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় সামগ্রী সংগ্রহ করুন। আপনার অঞ্চলে কোন সরবরাহ পরিষেবা উপলব্ধ তা সন্ধান করুন।