Une bonne hygiène personnelle

Les mesures d’hygiène de base sont aussi importantes qu’elles paraissent évidentes. Les mains touchent de nombreuses surfaces et peuvent attraper des virus. Se laver les mains pendant au moins 20 secondes avec de l’eau et du savon peut empêcher la propagation des virus. Des tâches simples comme se laver les mains, se faire vacciner contre la grippe et rester à la maison quand on est malade peuvent faire une énorme différence. Toussez et éternuez dans un mouchoir en papier ou dans votre coude, puis lavez-vous les mains. Gardez vos mains loin de votre visage.
Nettoyez souvent les surfaces fréquemment touchées dans votre maison, y compris les équipements de mobilité et médicaux utilisés par votre proche, tels que les déambulateurs, les cannes et les mains courantes.