Auto-Isolamento

Se apresentar algum dos sintomas mais comuns da COVID-9, como febre ou tosse, então o auto-isolamento é a forma mais prudente de gerir os seus sintomas. Se vive sozinho, considere um período de isolamento de 7 dias; duplique este período para 14 dias se vive com outras pessoas. Durante esse período, deve fazê-lo:

Fique em casa na medida do possível (lembre-se que pode recuperar sozinho) e evite espaços públicos a todo o custo.

Se vive com outras pessoas, pense em criar um quarto separado para si e evite o contacto com essas pessoas. Se possível, utilize também uma casa de banho separada.

Mantenha-se atento aos seus sintomas e entre em contacto com o seu médico se surgirem sinais de aviso de emergência.

Se acabar por ter de ir para um hospital, evite os transportes públicos e a partilha de cavaleiros.