Самоизоляция

Если вы проявляете какие-либо из наиболее распространенных симптомов КОВИД-9, такие как высокая температура или кашель, то самоизоляция является наиболее разумным способом борьбы с вашими симптомами. Если вы живете в одиночестве, подумайте о 7-дневном периоде изоляции; удвойте этот период до 14 дней, если вы живете с другими людьми. В течение этого периода вы должны:

 Оставайтесь, насколько это возможно, дома (помните, что вы можете оправиться самостоятельно) и избегайте общественных мест любой ценой.

 Если вы живете с другими людьми, подумайте о создании отдельной больничной комнаты для себя, и избегайте контакта с этими людьми. По возможности, используйте также отдельную ванную комнату.

 Следите за своими симптомами и свяжитесь с врачом при появлении экстренных предупреждающих признаков.

 Если вам все-таки придется ехать в больницу, избегайте общественного транспорта и езды на машине.