بچوں کی دیکھ بھال

COVID-19 کی علامات بچوں اور بڑوں میں ایک جیسے ہیں۔ تاہم ، تصدیق شدہ COVID-19 والے بچوں میں عام طور پر ہلکے علامات ظاہر ہوتے ہیں۔ بچوں میں پیش آنے والے علامات میں سردی جیسے علامات جیسے بخار ، ناک بہنا ، اور کھانسی شامل ہیں۔ الٹی اور اسہال کی بھی اطلاع ہے۔
COVID-19 کے پھیلاؤ کو کم کرنے کی کلید یہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ رابطے کو محدود کیا جائے۔ اب جب اسکول بند ہیں ، بچوں کو دوسرے گھرانوں کے بچوں کے ساتھ ذاتی طور کھیلنے پر نہیں جانا چاہیے.۔ اگر بچے اپنے گھروں سے باہر کھیل رہے ہیں تو وہ ایک دوسرے سے 6 فٹ کے فاصلے پر رہیں۔
روزمرہ روک تھام کی سرگرمیاں بچوں کو سکھائیں اور ان کو تقویت دیں۔ والدین اور نگہداشت رکھنے والے بچوں کو اپنے ہاتھ دھونے کی تعلیم دینے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ وضاحت کریں کہ ہاتھ دھونے سے وہ صحت مند رہ سکتے ہیں اور وائرس کو دوسروں میں پھیلنے سے روک سکتے ہیں۔
CoVID-19 پھیلنے کے بارے میں اپنے بچے یا نوعمر بچوں کے ساتھ بات کرنے کے لئے وقت نکالیں۔ سوالات کے جوابات دیں اور COVID-19 کے بارے میں حقائق کو اس انداز میں بانٹیں کہ آپ کا بچہ یا نوعمر سمجھ سکتے ہیں۔
معاشرتی دوری کے دوران بچوں کو معاشرتی روابط برقرار رکھنے میں مدد کے لئے، اپنے بچوں کے ساتھ اپنے دوستوں کے ساتھ فون کالز یا ویڈیو چیٹ کرنے میں مدد کریں۔
چند اہم باتوں پر ضرور نظر رکھیں

• کچھ عام تبدیلیوں میں ضرورت سے زیادہ پریشانی یا غمگین ہونا ، غیر صحت بخش کھانا یا نیند کی عادتیں ،کسی سرگرمی پر توجہ دینے میں دشواری.
اپنے بچے کو باہر کھیلنے کے لئے ترغیب دیں یہ جسمانی اور ذہنی صحت کے لئے بہت اچھا ہے۔ اپنے بچے کے ساتھ سیر کریں.